Bästa Peeling 2025: tryggt test med fokus på effekt och hudhälsa
Peeling bäst i test
Peeling lyfter varsamt bort döda hudceller så att huden känns mjukare, ser klarare ut och tar emot efterföljande hudvård bättre. Efter pendlingen i torr inomhusluft eller en mörk novemberkväll kan lyster saknas och porerna se trötta ut. En omtänksam peeling kan vara skillnaden mellan glåmigt och fräscht. Känner du igen känslan?
Många väljer en för stark peeling eller använder den för ofta, vilket stressar hudbarriären och ger onödig irritation. Lösningen är att utgå från hudtyp och tolerans, söka kornfria enzym- eller milda syraformulor med balanserat pH och återfuktande stöd, samt följa tydliga instruktioner. En lugn, konsekvent rytm ger jämnare, mer hållbara resultat.
För att hitta det som fungerar i svenska hem väger vi samman oberoende tester, verifierade kundomdömen och teknisk produktdata, allt redaktionellt granskat för våra förhållanden med klimat och vardagsvanor. Ur den helheten jämför vi både prestanda, formulering och användarvänlighet. Helhetsbilden gör att Murad Aha/bha Exfoliating Cleanser 200 Ml framstår som bästa valet just nu.
De bästa Peelingprodukterna 2025
- Bäst i test: Murad Aha/bha Exfoliating Cleanser 200 Ml (Betyg: 9,1 / 10)
- Bästa premiumvalet: Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling 50 Ml (Betyg: 8,9 / 10)
- Bästa mot pormaskar: Emma S. Treatment Enzyme Peel 75 Ml (Betyg: 8,4 / 10)
- Bästa billiga: Ida Warg Radiant Glow Triple Acid Peel Mask 75 Ml (Betyg: 7,7 / 10)
- Bästa parfymfri: L300 Enzyme Peel With Prebiotic 75 Ml (Betyg: 6,9 / 10)
-
1Bäst i testMurad Aha/bha Exfoliating Cleanser 200 MlMild ansiktspeeling med AHA/BHA-syror som effektivt exfolierar huden och löser upp döda hudceller för en slätare textur.Pris från: 429 :-Till butiken Köp på MEDSLetar du efter en peeling som både ger lyster och håller porerna i schack utan att riva? Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser 200 ml riktar sig till dig med normal till blandad hud eller ojämn textur som vill ha tydliga resultat med minimalt krångel – och det är därför vi har utsett den till Bäst i test. Den kan däremot upplevas i aktivaste laget för mycket känslig eller väldigt torr hud om den används för ofta.
Silkeslen polish med skonsam kraft
Formulan har en pärlemoskimrande, krämig gelkänsla där små, runda jojobapärlor rullar mjukt mellan fingertopparna. Vid användning märks ett lätt, fräscht doftinslag och ett diskret skum som gör massagen smidig utan att kännas strippande. En typisk scen: på kvällsrutinen masseras en liten mängd över fuktad hud i 30–60 sekunder – pärlorna glider jämnt över näsvingar och haka, sköljs lätt av och lämnar huden slät, jämn och “ren på djupet” utan stram film.
Funktioner och prestanda i vardagen
Det blir tydligt att kombinationen av AHA och BHA gör grovjobbet: mjölksyra (AHA) hjälper till att jämna ut ytan och bevara fukt, medan salicylsyra (BHA) löser upp tilltäppta porer. De runda jojobapärlorna står för en mild, mekanisk polish som förstärker den kemiska exfolieringen. Resultatet märks ofta snabbt som en mjukare känsla och klarare lyster, medan mer långsiktiga effekter på textur och pormaskar brukar bli synliga efter några veckor med 2–3 användningar i veckan. Begränsningarna? Används den dagligen eller ihop med flera andra aktiva syror kan huden reagera – dosera ner och återfukta ordentligt.
Byggkvaliteten signalerar omtanke: en stabil, stående tub med flipkork som öppnas med ett mjukt klick och doserar lagom mängd. Man märker snabbt att formulan är “dryg” – lite räcker långt – och att den sköljs av rent utan att lämna en oljig hinna. Det enda som inte riktigt lever upp till förväntningarna för vissa är att de polerande pärlorna kan kännas överflödiga om man föredrar en helt slät, enzymbaserad peeling, och sköljer man snabbt kan någon enstaka pärla fastna vid hårfästet.
Fördelar:
- Effektiv duo av AHA/BHA som jämnar ut textur och rengör porer på djupet.
- Milda jojobapärlor ger extra polish utan att kännas riviga.
- Behaglig gelkräm som skummar lätt och sköljs av utan stramhet.
- Praktisk, hygienisk tub och dryg formula.
- Ger snabb lyster och en jämnare känsla som underlättar för makeup att fästa.
Nackdelar:
- Kan bli för aktiv för mycket känslig eller mycket torr hud vid frekvent användning.
- Polerande pärlor passar inte alla preferenser.
- Högre prisnivå än många enklare peelingar.
- Innehåller doft – inte optimalt för doftkänsliga.
Specifikationer:
📦 Produkt Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser 🧪 Typ Exfolierande rengöring (kemisk AHA/BHA + mild mekanisk polish) 🔬 Aktiva ingredienser Mjölksyra (AHA), Salicylsyra (BHA), jojobapärlor 💧 Textur Pärlemoskimrande gelkräm med fina, runda pärlor 👃 Doft Mild och fräsch 📏 Storlek 200 ml 💼 Förpackning Stående tub med flipkork 🕒 Rek. användning 2–3 ggr/vecka, massera 30–60 sek på fuktig hud (undvik ögonområdet) 🌞 Kom ihåg Använd solskydd dagtid vid syraexfoliering 💸 Pris från 429 kr 👤 Hudtyper Normal, kombinerad, fet; ojämn textur och pormaskar 🏷️ Varumärke Murad FAQ:
Hur ofta bör jag använda den?
De flesta trivs med 2–3 gånger i veckan. Anpassa efter hudens respons: känns huden stram eller röd, dra ner frekvensen och återfukta mer.
Kan jag kombinera den med retinol eller vitamin C?
Ja, men undvik att använda starka syror och retinol samma kväll om du är känslig. Lägg hellre retinol en annan kväll och följ alltid upp syraanvändning med fukt och SPF dagtid.
Fungerar den för känslig hud?
Viss känslig hud kan tolerera den vid glesare användning och kortare kontakttid, men om du lätt reagerar på syror kan en mildare, helt kornfri peeling vara bättre.
Vem passar Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser för:
Den passar bäst för dig med normal till kombinerad eller fet hud som vill jämna ut hudens struktur, förebygga pormaskar och få lyster – allt i ett rengöringssteg. Produktens balans mellan kemisk och mild mekanisk exfoliering gör den särskilt användbar i en effektiv men enkel rutin. Värd uppmärksamhet för sin pålitliga prestanda, tydliga resultat och välgjorda formula; för fler alternativ och prisklasser, se gärna vår jämförande sida om peeling.
- Exfolierar skonsamt med AHA- och BHA-syror för förnyad hud
- Avlägsnar effektivt döda hudceller och förbättrar hudens textur
- Innehåller salicylsyra för att rengöra porerna på djupet
- Jojobapärlor polerar huden utan att orsaka irritation
- Mjölksyra hjälper till att förbättra hudens återfuktning
-
2Bästa premiumvaletBiodroga Mi Enzyme Booster Peeling 50 MlMild enzympeeling med djupverkande effekt som stimulerar hudens naturliga cellförnyelse. Förfinar hudens struktur och ger klarare lyster.Pris från: 699 :-Till butiken Köp på MEDS
Letar du efter en peeling som känns snäll men levererar tydlig lyster? Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling kombinerar enzymer med AHA/BHA för att förfina hudtexturen utan att bli vass. Vi har utsett den till Bästa premiumvalet tack vare den balanserade formulan, även om priset och mängden gör den mest intressant för dig som prioriterar upplevelse och resultat framför milliliterpris.
Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling – skonsam kraft i premiumklass
Formulan har en mjuk, krämig gelkänsla med små, runda jojobapärlor som rullar över huden utan att skrapa. När den masseras in glider den jämnt och håller sig på plats, utan att droppa. En diskret, ren doft märks nära huden och avtar efter avsköljning; efteråt känns ytan jämnare med en lätt “glasig” glans och makeup fäster jämnare. I en typisk kvällsrutin appliceras den på rengjord hud, masseras lätt och sköljs av enligt anvisningarna – man märker snabbt att huden känns både ren och smidig.
Fördjupad analys: hur den jobbar med hudens struktur
Kombinationen av enzymer, AHA (bl.a. mjölksyra) och BHA (salicylsyra) arbetar på flera nivåer: enzymerna hjälper till att lossa bindningarna mellan döda hudceller, AHA jämnar ut och tillför fukt, och BHA går ned i porerna för att lösa upp fettansamlingar. Resultatet blir tydligt över tid – renare porer, slätare yta och mer lyster – särskilt för normal, kombinerad och lätt känslig hud som vill undvika hårdhänta skrubbar. Jojobapärlorna ger en mild polerande effekt som förstärker jämnheten utan att kännas vassa.
Vid användning framträder också några praktiska nyanser. Effekten är konsekvent men gradvis; de mest envisa porerna kan kräva flera veckors regelbunden användning. Doften är diskret men finns där – doftkänsliga kan uppleva den som onödig. Och även om pärlorna är skonsamma kan vissa med extremt reaktiv hud föredra helt kornfria alternativ. Tips: börja försiktigt (1–2 gånger/vecka), undvik att kombinera med andra starka exfolianter samma kväll och följ alltid förpackningens anvisningar. Om du vill sätta formulan i sammanhang kan du också kika på vår jämförande sida om peeling.
Fördelar:
- Skonsam men effektiv kombination av enzymer, AHA och BHA för lyster och jämnare textur
- Jojobapärlor polerar utan att riva, vilket gör användningen behaglig
- Passar en bred målgrupp, inklusive känslig hud som vill undvika hård mekanisk skrubb
- Mjölksyra bidrar till bättre fuktnivåer och mjukare känsla
- Renare porer över tid tack vare salicylsyra
Nackdelar:
- Högre pris per milliliter
- Effekten är gradvis – kräver regelbundenhet för bästa resultat
- Diskret doft kan störa mycket doftkänsliga användare
- Korn, även mjuka, kan upplevas onödiga för extremt reaktiv hud
- Bör inte kombineras med andra starka exfolianter samma rutin
Specifikationer:
🧴 Produkt Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling 📦 Volym 50 ml 💰 Pris ca 699 kr 🧪 Typ Mild enzympeeling med AHA (inkl. mjölksyra) och BHA (salicylsyra) 🧫 Textur Mjuk gel-kräm med små runda jojobapärlor 👃 Doft Diskret, kosmetisk doft 🌿 Hudtyper Alla hudtyper, inklusive känslig ⏱ Användning 1–2 ggr/vecka; applicera på rengjord hud och följ förpackningens anvisningar 🎯 Syfte Förfinar hudstrukturen, ökar lyster, rengör porer 🔬 pH Ej angivet av tillverkaren 🏷️ Utnämning Av oss utsedd till “Bästa premiumvalet” 🛈 Underlag Varumärkets publika produktinformation och INCI-uppgifter FAQ:
Hur ofta bör jag använda Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling?
Börja 1–2 gånger i veckan och justera efter hudens respons. Känns huden stram eller irriterad, trappa ned. Följ alltid anvisningarna på förpackningen.
Kan jag kombinera den med retinol eller andra syror?
Undvik att använda flera starka exfolianter eller retinol i samma rutin för att minska risk för överexfoliering. Växla hellre mellan kvällar och komplettera med fukt och solskydd dagtid.
Passar den känslig hud?
Ja, formulan är framtagen för att vara mild, men gör alltid ett litet testområde först. Om du är mycket reaktiv kan kornfria alternativ vara ännu snällare.
Vem passar Biodroga Mi Enzyme Booster Peeling för:
Den här peelingen passar dig som vill ha en skonsam men mångsidig exfoliering med tydlig förbättring av lyster och hudstruktur, utan att kompromissa med komfort. Den är särskilt bra för normal till kombinerad och lätt känslig hud som vill hålla porerna rena och få en jämnare yta över tid. Prislappen är hög, men för den som prioriterar en behaglig användarupplevelse och en välbalanserad, effektiv formula är den värd uppmärksamhet.
- Stimulerar hudens egna enzymer för effektiv exfoliering
- Förfinar hudstrukturen och gör den slätare
- Avlägsnar döda hudceller utan att irritera huden
- Anpassad för alla hudtyper, inklusive känslig hud
- Förbättrar hudens naturliga regenereringsprocess
-
3Bästa mot pormaskarEmma S. Treatment Enzyme Peel 75 MlEffektiv enzympeeling med AHA- och BHA-syror som avlägsnar döda hudceller, löser upp pormaskar och ger huden ny lyster.Pris från: 329 :-Till butiken Köp på MEDS
Emma S. Treatment Enzyme Peel är en mild men målmedveten syrapeeling som snabbt fräschar upp hudytan och jobbar ned i porerna. Vi har utsett den till “Bästa mot pormaskar” tack vare kombinationen av AHA och BHA som både jämnar texturen och rengör på djupet. Den passar dig som vill ha en effektiv men skonsam peeling i mellanprisklassen, även om den kräver kontinuitet för full effekt på envisa pormaskar.
Pormaskräddaren i mild gel – utan skrubbkorn
Tuben känns stadig i handen med matt plast som ger bra grepp, och klicklocket stängs med ett mjukt, dämpat “klipp”. Själva formulan är en lätt, kornfri gel som glider jämnt och lägger sig som en tunn, sval film över huden. Vid användning märks ofta ett försiktigt pirr – särskilt över näsa och T-zon – som avtar när gelen verkar. Doften är lågmäld och ren, utan att dra åt stark parfym. En typisk kvällsrutin: applicera ett tunt lager efter rengöring, låt verka några minuter medan du borstar tänderna, skölj av – huden känns då jämnare, mindre sträv och mer klar i tonen.
Funktioner och prestanda
Peelingen kombinerar AHA-syror (som jämnar struktur och ger lyster) med BHA/salicylsyra som är oljelöslig och kan lösa upp talg i porerna – en nyckel för pormaskar. Resultatet blir en dubbelverkande exfoliering: hudytan förfinas samtidigt som porerna rensas mer effektivt än med enbart AHA. Formulan är kornfri, vilket minimerar mekanisk irritation och gör den lämplig även för känsligare hudtyper som inte trivs med scrubs. Man märker snabbt att huden känns mjukare efter sköljning och makeup lägger sig jämnare över näsa och haka.
Det blir tydligt att produkten är designad för regelbunden användning snarare än en “chock-peel”. På riktigt envisa pormaskar kan effekten ta några veckor av konsekvent användning innan skillnaden syns fullt ut. Ett praktiskt tips är att punktbehandla T-zonen lite oftare än kinderna, samt att undvika att kombinera den samma kväll med retinol eller andra starka syror. En begränsning är att procenthalter och exakt pH inte kommuniceras öppet, vilket gör det svårare att jämföra styrka mot andra peelingar. Som alltid: bygg upp toleransen långsamt, återfukta rikligt och använd solskydd dagtid.
Fördelar:
- Effektiv mot pormaskar tack vare BHA/salicylsyra som rengör porerna på djupet.
- Kornfri, skonsam geltextur som minskar risken för mekanisk irritation.
- Jämnar hudstruktur och ger klarare lyster vid regelbunden användning.
- Behaglig användarupplevelse: låg doft, jämn applicering och snabb verkningstid.
- Prisnivå och volym (75 ml) ger bra värde för en AHA/BHA-peeling.
Nackdelar:
- Kan ge pirr/stickningar på känslig hud – kräver upptrappning och patchtest.
- Exakta syrahalter/pH framgår inte tydligt, vilket försvårar jämförelser.
- För mycket djupt sittande pormaskar kan resultat kräva längre, regelbunden användning.
- Ökar solkänslighet – dagligt SPF är ett måste.
Specifikationer:
🔎 Typ Enzym-/syrapeeling (AHA + BHA), kornfri 📦 Volym 75 ml 💸 Pris Ca 329 kr (rek. prisnivå) 🧪 Nyckelkomponenter AHA-syror (t.ex. glykol-, mjölksyra) och BHA (salicylsyra) 🧴 Textur Lätt, kornfri gel som lägger sig som en tunn film 👃 Doft Lågmäld/kosmetisk, snabbt avklingande 🧑⚕️ Hudtyper Alla hudtyper, inklusive känslig (med försiktig upptrappning) 🎯 Mål Pormaskar, tilltäppta porer, ojämn textur och glåmighet ⏱️ Rek. användning Börja försiktigt (t.ex. 1 gång/vecka) och öka efter tolerans 🔬 pH/halter Ej specificerat av tillverkaren FAQ:
Kan jag använda den om jag har känslig hud?
Ja, formulan är kornfri och utformad för att vara skonsam, men börja långsamt och gör ett patchtest. Korta verkningstider i början och riklig återfuktning hjälper till att minimera känningar.
Hur ofta ska jag använda den för pormaskar?
Börja med en låg frekvens och öka gradvis när huden vänjer sig. För pormaskar i T-zonen fungerar det ofta att använda den lite oftare där än på övriga ansiktet. Konsekvens över veckor ger bäst resultat.
Kan jag kombinera med retinol eller C-vitamin?
Undvik att lägga flera potenta aktiva samtidigt på kvällen. Använd peelingen och retinol olika kvällar, och introducera C-vitamin på morgonen ihop med SPF för att minska risken för irritation.
Vem passar Emma S. Treatment Enzyme Peel för:
Den passar dig som vill motverka pormaskar och jämna ut hudstrukturen utan skrovlig skrubbkänsla. Särskilt bra för normal till kombinerad hud – men även känslig hud kan dra nytta av den med lugn upptrappning. Vi har utsett den till “Bästa mot pormaskar” eftersom den kombinerar effektiv BHA med en mild användarupplevelse och bra prisvärde. Behöver du fler vägval och fördjupning kan du även kika på vår jämförande sida om peeling.
- Innehåller AHA- och BHA-syror för effektiv exfoliering
- Avlägsnar döda hudceller för en mjukare hudtextur
- Glukolsyra och salicylsyra löser upp pormaskar effektivt
- Förbättrar hudens lyster och ger en fräschare utseende
- Kemisk peeling utan skrubbkorn, skonsam för känslig hud
-
4Bästa billigaIda Warg Radiant Glow Triple Acid Peel Mask 75 MlAktiv ansiktsmask med AHA, PHA och BHA-syror som djuprengör, exfolierar och stimulerar cellförnyelsen för klarare hud.Pris från: 259 :-Till butiken Köp på MEDS
Ida Warg Radiant Glow Triple Acid Peel Mask är en prisvärd syrabaserad mask som riktar sig till dig som vill ha jämnare textur och frisk lyster utan ett krångligt rutinbyte. Vi har utsett den till Bästa billiga i vår genomgång av peeling – mycket tack vare kombinationen av AHA, PHA och 1% BHA som jobbar brett. Svagheten ligger främst i att den kan lämna en lätt stram känsla efter avsköljning och att resultat på pormaskar kräver konsekvent användning.
Prisvärd trippelsyra som polerar fram lyster – utan skrubbkorn
Formulan känns som en mjuk, krämig mask som lägger sig jämnt över huden och ger en svag, svalkande känsla när den aktiveras. Efter några minuter blir ytan något matt, utan att spricka eller flagna, och sköljs sedan av rent utan att lämna korn efter sig. Man märker snabbt att masken är framtagen för att vara snäll: lätt stickning kan förekomma, men upplevelsen är stabil och kontrollerad, mer “polering” än aggressiv peel.
Tekniken bakom lystern
Vid användning framträder en balanserad syra-trio: AHA (t.ex. glykol-/mjölksyra) jämnar ut hudytan, PHA (känd för större molekylstorlek) ger en mildare, fuktbevarande exfoliering, och 1% BHA (salicylsyra) rensar porer på djupet. Kaolin bidrar med absorberande egenskaper som hjälper till att matta ner glans och lyfta bort överskottsolja. Tillsammans förfinar de hudstrukturen, lyfter bort döda hudceller och ger en klarare ton – utan mekanisk friktion.
Användarvänligheten är hög: ett jämnt lager 1–2 gånger i veckan räcker långt, följt av återfuktande kräm och dagtid alltid SPF. Det blir tydligt att formulan är tänkt för bred användning, inklusive känsligare hudtyper, men en del kan uppleva en kortvarig rodnad eller stramhet efteråt – särskilt om huden är torr. Tips: korta verkningstiden första gångerna och återfukta rikligt. På pormaskar ger den oftast bäst effekt över tid i kombination med konsekvent rutin, snarare än omedelbar “por-suddning”.
Fördelar:
- Trio av AHA/PHA/BHA som täcker både yta och porer
- Skonsam, kemisk exfoliering utan skrubbkorn
- Kaolin hjälper till att balansera glans och orenheter
- Prisvärd i förhållande till innehåll och effekt (75 ml)
- Passar många hudtyper, även mer känsliga (med anpassad tid)
- Lätt att använda 1–2 gånger i veckan utan att störa rutinen
Nackdelar:
- Kan kännas lätt stram efter avsköljning – kräver återfuktning
- Resultat på pormaskar och porstorlek kräver tålamod
- Kan sticka/rodna kortvarigt, särskilt på känslig hud
- Inte optimal för mycket torr eller barriärpåverkad hud
Specifikationer:
🧴 Typ Kemisk peeling/ansiktsmask 🧪 Aktiva syror AHA + PHA + 1% BHA (salicylsyra) 📊 Ungefärliga halter 5% AHA + 5% PHA + 1% BHA 🧂 Övriga nyckelingredienser Kaolin (absorberar olja) 📦 Storlek 75 ml 💰 Pris ca 259 kr 👩⚕️ Hudtyper Alla hudtyper, inklusive känslig (anpassa kontakttid) ⏱️ Rek. användning 1–2 ggr/vecka, 5–10 min (öka gradvis) 🧯 pH Ej angivet av tillverkaren 🌞 Viktigt Använd solskydd dagtid under hela användningsperioden FAQ:
Kan känslig hud använda den här masken?
Ja, formulan inkluderar PHA som är mildare och kan passa känsligare hudtyper. Börja med kortare verkningstid (t.ex. 3–5 minuter) och öka gradvis om huden svarar bra. Avsluta alltid med återfuktning.
Hur ofta ska jag använda den och hur länge ska den sitta?
De flesta får bra resultat med 1–2 gånger i veckan i 5–10 minuter. Har du inte använt syror tidigare, börja försiktigt och anpassa efter din huds tolerans.
Kan jag kombinera den med retinol eller andra syror?
För att undvika överexfoliering: undvik att använda stark retinol, andra AHA/BHA-produkter eller skrubbar samma kväll. Växla hellre mellan aktiva kvällar och återfuktande kvällar.
Vem passar Ida Warg Radiant Glow Triple Acid Peel Mask för:
Masken passar dig som vill ha en smidig, prisvärd och effektiv kemisk exfoliering för jämnare struktur, renare porer och mer lyster – utan skrubbkorn. Den är särskilt intressant för blandhy och normal/känslig hud som vill ha en balanserad trippelsyra med kaolin för glanskontroll. Värd uppmärksamhet om du söker ett enkelt “en–två kvällar i veckan”-steg som ger synlig uppfräschning och som fungerar bra i en vardaglig rutin.
- Innehåller 5% AHA och 5% PHA för effektiv exfoliering
- Kaolinlera djuprengör och absorberar överflödig olja
- 1% BHA-syra motverkar blemmor och tilltäppta porer
- Stimulerar cellförnyelsen och förbättrar hudens struktur
- Avlägsnar orenheter och främjar klarare hudton
-
5Bästa parfymfriL300 Enzyme Peel With Prebiotic 75 MlSkonsam enzympeeling med prebiotika och protease, exfolierar effektivt utan irritation. Ger en fräsch lyster.Pris från: 139 :-Till butiken Köp på Apotek Hjärtat
För dig som vill ha en skonsam, parfymfri peeling som inte skaver på huden erbjuder L300 Enzyme Peel With Prebiotic en trygg väg till jämnare yta och mer lyster. Vi har utsett den till “Bästa parfymfri” tack vare den hudvänliga formulan med prebiotika och provitamin B5, även om effekten är mer gradvis än dramatisk. Passar särskilt känslig och doftkänslig hud, och den plånboksvänliga prislappen på 139 kr gör den lätt att motivera i rutinen.
Skonsam lysterboost – helt utan parfym
Formulan är kornfri och lägger sig som ett tunt, svalt lager som fördelas jämnt utan friktion. Man märker snabbt att huden inte stramas åt; istället känns ytan len och jämn när produkten sköljs av. Eftersom den är parfymfri blir helhetsintrycket diskret – inga starka dofter som tar över badrummet – och det blir tydligt att fokus ligger på en lugn, ren upplevelse. I en kvällsrutin passar den bra efter rengöring: ett jämnt lager, en kort verkningstid enligt anvisning, och sedan en mjuk återfuktare för att kapsla in fukten.
Funktioner och prestanda
L300 använder ett enzym (protease) för att försiktigt lösa upp bindningar mellan döda hudceller, vilket förfinar hudstrukturen utan mekanisk skrubb. Prebiotika hjälper hudens mikrobiom att hålla balansen, medan provitamin B5 (panthenol) bidrar med lugn och återfuktning – en kombination som gör att även känsliga hudtyper får en mild exfoliering som inte känns “hård”. Dermatologiskt testad och parfymfri profil stärker trygghetskänslan i användning. Vid regelbunden användning framträder en klarare lyster och makeup glider på jämnare.
Samtidigt är det här inte en “snabblösning” för envisa pormaskar eller ojämnheter – enzymer arbetar skonsamt och resultaten byggs upp över tid. Ett praktiskt tips är att applicera på helt torr, ren hud och att undvika ögonområdet. Anpassa frekvensen efter hudens respons och kombinera med en enkel, återfuktande rutin. En detalj som inte riktigt lever upp till förväntningarna är att exakta haltprocenter inte framgår, vilket gör det svårare för ingrediensnördar att jämföra styrka på pappret.
Fördelar:
- Parfymfri och dermatologiskt testad – bra för känslig och doftkänslig hud
- Skonsam, kornfri enzymexfoliering som minskar risk för irritation
- Prebiotika och provitamin B5 som stödjer barriären och återfuktar
- Lämnar huden mjuk och jämn med successivt ökad lyster
- Prisvärd (139 kr) och lätt att integrera i en befintlig rutin
Nackdelar:
- Mildare effekt – inte det bästa valet för snabba, dramatiska resultat
- Begränsad effekt på envisa pormaskar och tilltäppta porer
- Inga tydliga koncentrationsangivelser för den som vill jämföra styrka exakt
Specifikationer:
🧴 Produkt L300 Enzyme Peel With Prebiotic 📦 Volym 75 ml 💰 Pris Ca 139 kr 🧪 Typ av exfoliering Enzympeeling (protease), kornfri 🧡 Hudtyper Alla hudtyper, inklusive känslig hud 🌿 Nyckelingredienser Protease (enzym), prebiotika, provitamin B5 (panthenol) 👃 Doft Parfymfri 🧑⚕️ Testning Dermatologiskt testad 💧 Känsla på huden Skonsam, sval och len utan stramhet 🕒 Rekommenderad frekvens Enligt förpackningen (ofta 1–2 ggr/vecka, beroende på hudens tolerans) 🎯 Målgrupp Doftkänsliga, nybörjare och känslig hud som vill ha mild lyster FAQ:
Hur ofta kan jag använda L300 Enzyme Peel With Prebiotic?
Följ anvisningarna på förpackningen. Som generell riktlinje använder många en mild enzympeeling 1–2 gånger i veckan och anpassar efter hur huden reagerar.
Är den verkligen helt utan doft?
Ja, den är parfymfri. Doftintrycket är därför mycket diskret, något som uppskattas av doftkänsliga användare.
Kan jag kombinera den med retinol eller andra aktiva ingredienser?
Ja, men undvik att introducera flera starka aktiva samma kväll om du har känslig hud. Ett säkert upplägg är att alternera kvällar och alltid återfukta väl.
Vem passar L300 Enzyme Peel With Prebiotic för:
Den passar dig som vill ha en trygg, parfymfri peeling som förfinar hudens struktur utan att irritera. Känslig hud, nybörjare och den som prioriterar en balanserad vardagsrutin får mest nytta – särskilt om du uppskattar en mjuk, gradvis lyster snarare än “chockeffekt”. Vi har utsett den till Bästa parfymfri, och för fler alternativ kan du även kika på vår jämförande sida om peeling.
- Skonsam exfoliering med enzymet protease
- Återfuktar och balanserar med prebiotika och provitamin B5
- Lämnar huden med en fräsch lyster
- Dermatologiskt testad, passar alla hudtyper
- Parfymfri för känslig hud
Så här har vi gjort vårt test om peelingar
Vi sammanställer oberoende tester, verifierade omdömen och teknisk produktdata och väger ihop dem till en helhetsbild anpassad för svenska förhållanden.
Så samlar vi in data
Vi börjar med strukturerad insamling av publicerade jämförelsetester och laboratorieresultat, kompletterar med verifierade kundomdömen och granskar produktblad, INCI-listor och bruksanvisningar. Därefter harmoniserar vi mätvärden och textomdömen och kvalitetssäkrar mot svenska regelverk och praxis.
- Oberoende tester: vi hämtar mätvärden för syrastyrka och pH, långtidsobservationer om effekt/irritation samt kvalitativa slutsatser om användarupplevelse.
- Verifierade omdömen: vi filtrerar bort brus via tidsmönster (spikar/recensionsvågor), volym- och kontokontroller, samt prioriterar omdömen med verifierat köp och innehållsrik text.
- Produktdata: specifikationer (AHA/BHA/PHA-halt, pH-intervall), manualer och varningsmärkning, certifieringar/märkningar och garanti/öppet köp från svenska återförsäljare.
När relevans finns prioriterar vi svenska källor, aktörer och marknadsdata.
Vad vi väger in i just peelingar
Peelingar bedöms på balansen mellan effektiv exfoliering och hudtolerans, där kemisk profil och pH styr resultat och risk. Vi väger även in ingrediensens transparens, förpackningshygien och pris per användning eftersom dessa påverkar både säkerhet och långsiktig nöjdhet.
| Kriterium | Vikt | Typiska datapunkter | Exempel på källor |
|---|---|---|---|
| Effektivitet (exfoliering) | 30% | AHA/BHA/PHA-koncentration, pH, dokumenterad cellomsättningsökning, tid till synlig effekt | Oberoende jämförelsetester, produktblad, dermatolograpporter |
| Hudtolerans/irritationsrisk | 20% | Irritationsfrekvens, rapporterade biverkningar, buffrande ingredienser, doftämnen/allergener | Testpaneler, säkerhetsbedömningar, kundomdömen med verifierat köp |
| Ingrediensprofil och transparens | 12% | INCI-tydlighet, angivna procenthalter, frånvaro av onödiga irritanter | Tillverkarens INCI, svenska apotek/återförsäljare |
| Omdömesdata (kvalitet och konsistens) | 10% | Genomsnittsbetyg över tid, textlängd/innehåll, verifierat köp-andel | Verifierade kundomdömen hos svenska butiker |
| Prisvärde | 10% | Kr/portion baserat på rekommenderad dos och förpackningsstorlek | Prislistor, produktblad |
| Förpackning och hygien | 7% | Airless/pump, återförslutning, doseringsprecision, risk för kontaminering | Produktbeskrivningar, användartester |
| Användarupplevelse | 5% | Textur, klibbighet, doftintensitet, lätt att skölja av | Panelomdömen, verifierade kundrecensioner |
| Hållbarhet och stabilitet | 4% | PAO/utgångsdatum, stabiliserande system, pH-stabilitet över tid | Förpackningsmärkning, produktblad |
| Certifieringar och regelefterlevnad | 2% | Dermatologiskt testad, parfymfri/vegansk märkning, korrekt varningsmärkning | Tillverkarens dokumentation, svenska återförsäljare |
Viktningen speglar att effekt och hudtolerans är mest avgörande; därefter premieras tydlig ingrediensinformation och pålitliga omdömen, medan pris, förpackning och märkning finjusterar helhetsbetyget.
Så normaliserar och jämför vi
Alla mätbara kriterier läggs på en gemensam skala 0–100 där 100 är bäst. Metriker där lägre värde är bättre eller önskvärt (t.ex. lägre irritationsfrekvens, kr/portion) inverteras innan sammanvägning. Prisvärde räknas som kr/portion utifrån rekommenderad mängd per användning; vid reformuleringar eller förpackningsskiften uppdateras datan och äldre varianter märks som tidigare modell.
- Skalor: varje datapunkt mappas till 0–100 via percentiler och definierade trösklar per kriterium.
- Prisvärde: kr/portion (rekommenderad dos × portionsantal per förpackning).
- Omdömeskvalitet: tidsviktning som gynnar färska verifierade köp samt textanalys för saklig detaljnivå.
Urval och exkludering
Vi inkluderar produkter som tydligt anger ingredienslista och användningsinstruktion, säljs på den svenska marknaden och finns i normal lagerstatus. När flera versioner finns prioriteras senaste formuleringen.
- Inkluderas: tydliga specifikationer (INCI, koncentrationer/pH när angivet), relevans i Sverige, normal lagerstatus.
- Exkluderas: utgångna eller ersatta formuleringar, låg datatäckning (för få omdömen/tester), uppenbara kopior eller otydlig märkning.
Begränsningar och transparens
Vår metod bygger på sammanställning och kritisk granskning av tillgänglig information.
- Metodomfång: inga egna laboratoriemätningar; vi sammanställer extern, verifierbar information.
- Datadynamik: pris, lagerstatus och formuleringar kan ändras över tid.
- Variation: batcher och revisioner kan skilja i doft, viskositet och upplevd styrka.
- Subjektivitet: doft och känsla på huden är delvis subjektivt trots strukturerad insamling.
Affiliatelänkar påverkar inte rangordningen. Läs mer: Om våra tester.
Uppdateringar och kvalitetssäkring
Sidan om peelingar ses över minst var sjätte månad eller snabbare vid större prisförändringar, nya oberoende tester, säkerhetsvarningar eller reformuleringar. Varje uppdatering triggar omräkning av betyg och prisvärde enligt ovanstående viktning. Allt innehåll faktagranskas redaktionellt innan publicering.
Köpguide: så väljer du rätt peeling
Rätt peeling kan ge klarare lyster, jämnare struktur och färre tilltäpptheter – men fel val eller fel frekvens kan störa hudbarriären. Utgå från din hudtyp, välj syra/format efter behov, läs styrka och pH på etiketten och anpassa användning efter säsong. Här är en konkret guide för att välja peelingen som passar just din hud i en svensk vardag.
Identifiera din hudtyp och ditt aktuella hudtillstånd
Din hudtyp styr hur ofta och vilken typ av peeling som fungerar. Titta på hur huden beter sig 3–4 timmar efter rengöring utan kräm – inte precis efter tvätt.
Justera även efter tillstånd: känslighet, retinoidanvändning, pågående akneutbrott eller eksem/rosacea påverkar tolerans och val.
- Torr/känslig: Stramar, fjällar, rodnar lätt. Välj mild PHA 3–7% eller laktat 5% 1–2 ggr/vecka.
- Kombinerad: Blank T-zon, torra kinder. Punktbehandla T-zon med BHA 1–2% och använd AHA 5–8% på övriga partier 1–3 ggr/vecka.
- Fet/aknebenägen: Förstorade porer, pormaskar. BHA 1–2% dagligen eller varannan kväll, undvik kraftig fysisk skrubb.
- Grå/glåmig hud: Ojämn lyster. AHA 5–10% 2–3 kvällar/vecka; kombinera med fukt.
- Postinflammatoriska märken/pigmentfläckar: AHA (glykol/laktat) 8–10% kvällstid; solskydd på dagtid.
Tips: Är du osäker – börja lägre och glesare (t.ex. 1–2 kvällar/vecka) och öka långsamt när huden känns lugn.
Välj rätt syra: AHA vs BHA/PHA
Syrafamiljen avgör hur peelingen jobbar: vattenslösliga AHA arbetar ytligt på struktur och lyster, medan BHA löser upp fett i porerna. PHA är snällast och binder fukt.
AHA (glykol- och mjölksyra)
AHA jämnar hudytan och ökar lyster – bra vid torrhet, textur och pigmentfläckar.
- Resultat: Slätare känsla på 2–4 veckor; jämnare ton på 6–12 veckor med konsekvent användning.
- Styrka: Börja kring 5–8%; mer erfarna kan använda upp till ca 10% som leave-on.
- pH: Effektivt runt 3–4; lägre pH kan sticka mer.
- Skillnad glykol vs laktat: Glykol penetrerar snabbare (mer “pirr”); laktat är mildare och mer fuktbindande.
- Konsekvens: Ökad solkänslighet – kräver dagligt SPF.
Exempeltips: AHA-toner 5% på kvällen 2–3 ggr/vecka för lyster under vintern, komplettera med rik fukt.
BHA/PHA (salicylsyra och polyhydroxisyror)
BHA löser talg i porerna, PHA exfolierar ytligt och binder fukt – bra för känsligare hud.
- BHA 0,5–2%: Minskar pormaskar/glans; punktapplicera i T-zon dagligen eller varannan kväll.
- PHA 3–7%: Snäll exfoliering vid känslighet/retinoidbruk; minskar flagning utan att reta.
- Kombination: PHA + lågdos BHA i T-zon för kombinerad hud.
- Konsekvens: För mycket BHA kan ge yttorrhet – balansera med gelkräm/ceramider.
Tips: Osäker mellan syrafamiljer? Välj PHA eller låg BHA i T-zon – bygg sedan in AHA lokalt om huden känns stabil.
Styrka, pH och frekvens – så tolkar du etiketterna
Effekt styrs av koncentration, pH, kontakttid och frekvens. Läs INCI, procent och pH om angivet. Känn efter “pirr” – lätt stick är okej, men ihållande brännande känsla, kraftig rodnad eller sveda är signal att skölja av och pausa.
- AHA (leave-on): Starta vid 5–8% och 1–3 kvällar/vecka. Undvik att öka både procent och frekvens samtidigt.
- BHA (leave-on): 0,5–2% dagligen/varannan kväll. Anpassa efter glans och porstatus.
- pH: 3–4 för effekt; produkter med pH >4,5 är mildare men långsammare.
- Masker/peel-off: Kort kontakttid (5–10 min) ≠ automatiskt mildare – hög procent kan ändå reta.
- Tecken på överpeeling: Stramhet, ökad rödhet, fler ytliga “plitor”. Pausa 3–7 dagar, fokusera på fukt/ceramider.
Tips: Ändra en variabel i taget (procent, pH, frekvens eller format) och utvärdera i 2–3 veckor innan nästa justering.
Formula och format – serum, toner, pads eller mask
Val av format påverkar dosering och hur lätt det blir att vara konsekvent. Tänk även på återfuktning och hur produkten passar i din rutin.
Jämför vanliga format nedan och välj efter tid, hudtyp och kontrollbehov.
| Format | Typisk styrka/pH | Tidsåtgång | Passar | Risk/konsekvens |
|---|---|---|---|---|
| Toner/essence | AHA 5–8%, pH 3,5–4 | 30 sek | Normal–torr, lyster | Kan överanvändas p.g.a. “snäll” känsla |
| Serum | BHA 1–2% eller AHA 8–10% | 30–60 sek | Kombinerad/fet, målstyrt | Högre styrka – kräver noggrann upptrappning |
| Pads | BHA 1–2% eller PHA 3–5% | 30 sek | Resa/enkelhet | Risk för övergnugg i kinderna |
| Mask/peel (skölj av) | AHA 10–20%, pH ~3 | 5–10 min | Erfaren användare | Hög irritationsrisk; noga med tidtagning |
| Fysisk skrubb | – | 30 sek | Kropp, ej känslig ansiktshud | Mikroabrasion/rodnad om korn är grova |
Tips: Vill du ha maximal kontroll – välj flytande serum/toner och dosera i droppar (t.ex. 3–5 droppar för ansikte/hals).
Säkerhet, känslighet och gällande regler
Kosmetiska syror för hemmabruk regleras i EU/Sverige. Följ bruksanvisning, undvik skadad hud och kombinera inte aggressiva produkter samtidigt. Använd alltid solskydd dagtid när du exfolierar regelbundet.
- Regelverk: Konsumentpeeling är kosmetika och ska följa EU:s kosmetikförordning; info hos Läkemedelsverket (Läkemedelsverket).
- Solskydd: Efter AHA/BHA ökar UV-känslighet – använd minst SPF 30 och återapplicera vid utomhusvistelse (1177 Vårdguiden).
- Hudtillstånd: Vid eksem/rosacea eller aktiv irritation – undvik syror under skov och rådgör med vården vid osäkerhet.
- Ögon/mun: Håll 1–2 cm från ögonvrå/läppar; undvik näsvingar om de ofta spricker under vintern.
- Barn/tonår: Starta milt (t.ex. BHA 0,5–1% punktvis). Kraftigare syror hör inte hemma på yngre barns hud.
Tips: Om du byter från retinoid till syra samma vecka – lägg in “vilodagar” emellan för att undvika dubbelirritation.
Så kombinerar du peelingen i din rutin (morgon/kväll)
Syra ska få jobba på ren hud och gärna följas av fukt. Undvik att stapla flera aktiva samma kväll tills huden är van.
Exempel: kvällsrutin 2–3 ggr/vecka – rengöring → peeling → återfuktande serum → barriärkräm.
- Matchningar som funkar: AHA/BHA + hyaluronsyra, glycerin, panthenol, ceramider.
- Tillfälliga no-no: Undvik retinoid + stark AHA samma kväll i början.
- C-vitamin: Använd på morgonen, syra på kvällen för enklare tolerans.
- Rakning: Raka på morgonen, syra på kvällen eller tvärtom – inte direkt före/efter.
- Kemisk + fysisk: Kombinera inte samma dag i ansiktet om du lätt blir röd.
Tips: Bygg “mönster” i veckan: Mån/Ons/Fre syra, Tis/Tors/Lör retinoid, Sön vila och extra fukt.
Säsong, klimat och hudbarriär
Svenskt vinterklimat (kyla + torr inomhusluft) ökar risken för stramhet och rodnad; sommarens UV-exponering ökar behovet av solskydd och återfuktning.
Justera styrka och frekvens över året för att skydda barriären.
- Vinter: Gå ner 1–2 steg i frekvens (t.ex. från 4→2 kvällar/vecka) eller byt AHA → PHA.
- Sommar: Kör syra på kvällen; dubbla ned på SPF och hatt/solglasögon utomhus.
- Efter sol: Undvik syra i 24–48 h efter kraftig sol/rodnad; satsa på aloe/panthenol.
- Inomhusklimat: Lägg till luftfuktare eller rikare kräm för att motverka flagning.
- Träning: Applicera syra efter dusch på kvällen, inte direkt innan svettigt pass.
Tips: Ser du fler “mini-plitor” under samma vecka – pausa syran 3–5 dagar och återintroducera glesare.
Budget, förpackning och hållbarhet
Välj pris per ml snarare än bara pris per flaska, och förpackning som skyddar formulan. Syror trivs svalt, mörkt och väl förslutet.
En rimlig konsumtion för ansikte/hals är 0,3–0,6 ml per applicering (ca 3–6 droppar), vilket påverkar hur länge en 30 ml-flaska räcker.
- Pris per ml: Dela pris med volym (t.ex. 249 kr/30 ml ≈ 8,30 kr/ml).
- Förpackning: Opaque pump/airless minskar degradering; undvik transparanta flaskor i soligt badrum.
- PAO-symbol: 6–12M vanligt för syror – notera öppningsdatum.
- Förvaring: 15–25°C, bort från direkt solljus; skruva åt locket direkt.
- Resa: Välj pads eller väl förslutna mini-serum; lägg i täta zip-påsar.
Tips: Om doft, färg eller känsla förändras tydligt före PAO – kassera och ersätt, särskilt vid ögon/nära slemhinnor.
Så patch-testar och trappar du upp – steg för steg
Minimera risken för irritation genom att testa lokalt och skala upp i kontrollerade steg. Skriv gärna en enkel logg i mobilen.
Följ denna ordning när du introducerar en ny peel.
- Dag 1: Liten mängd bakom örat/under käklinjen i 15 min, skölj av. Bedöm efter 24 h.
- Dag 3: Applicera tunt på halva pannan eller T-zon, låt sitta kvar om leave-on.
- Vecka 1: Använd 1–2 kvällar/vecka. Undvik retinoid samma kväll.
- Vecka 2–3: Öka till 2–3 kvällar/vecka om huden känns lugn (ingen ihållande rodnad/sveda).
- Vecka 4–6: Behövs mer effekt? Öka antingen frekvens eller styrka ett snäpp – inte båda.
- Vid reaktion: Skölj, applicera barriärkräm; pausa 3–7 dagar och återintroducera glesare.
- Signalord: “Pirr” i 1–3 min kan vara normalt; brännande känsla/rodnad >30 min = avbryt.
- Ögonkontakt: Skölj omedelbart med ljummet vatten i 2–3 min.
- Eftervård: Återfukta rikligt; SPF 30–50 dagtid.
- Logg: Notera datum, produkt, reaktion och väder/UV-index för mönster.
Tips: Tål du produkten väl i 6–8 veckor men saknar resultat – byt syrafamilj (t.ex. AHA → BHA i T-zon) innan du höjer styrkan.
Så får du ut mest av peelingen
Rätt peeling ger mer än bara len hud. Med några smarta val kan du få makeup att sitta bättre, färre pormaskar, mjukare rakning och en hud som klarar torra kontor och resor. Här är konkreta sätt att få ut mest av peelingen, utan krångel.
Få sminket att sitta bättre
Peeling jämnar ut hudytan och tar bort torra flagor som stör basen. Resultatet blir mindre kakigt smink och mer lyster med mindre produkt. Du sparar tid på morgonen och slipper touch-ups.
- Peela kvällen innan med mild AHA eller PHA.
- Återfukta i lager: essence, serum, kräm.
- Använd en slätande primer bara där det behövs.
- Lägg tunn bas och bygg där du vill ha mer täckning.
- Fixera lätt med puder på T-zonen.
En jämn canvas gör att produkterna jobbar med dig, inte mot dig. Mindre friktion, mer glow.
Minska igentäppta porer och pormaskar
Regelbunden peeling med BHA löser upp talg i porerna. Det gör att pormaskar lossnar lättare och att nya inte bildas lika snabbt. Huden känns renare längre mellan tvättarna.
- Använd BHA 1–2 procent i T-zonen 3–5 kvällar i veckan.
- Låt verka utan att sköljas av för bästa effekt.
- Lägg en lätt gelkräm ovanpå för att minska fjällning.
- Rör inte ansiktet under dagen; håll mobilen ren.
- Byt örngott ofta för att minska återfettning.
Konsekvens slår intensitet. Låg dos, ofta, ger hållbara resultat utan irritation.
Gör rakningen bättre: förebygg inåtväxande hår
Peeling före och efter rakning frigör instängda hårstrån och jämnar ut huden. Det minskar rakfinnar på haka, ben och bikinilinje, och gör att rakhyveln glider lättare.
- Peela 24 timmar före rakning med mild AHA/BHA.
- Duscha varmt och använd rikligt med rakgel eller olja.
- Raka i hårets riktning; pressa inte hyveln.
- Efteråt: BHA-toner punktvis, sedan lugnande kräm.
- Byt blad ofta; slö hyvel ökar risken för skärsår.
Små justeringar i rutin och tajming ger stor skillnad för komfort och resultat.
Anpassa peelingen efter säsong och miljö
Hudens behov skiftar mellan torra kontor och fuktiga sommardagar. Genom att justera frekvens och textur undviker du både stramhet och glans, hemma och på språng.
Vintern och torra kontor
Välj krämiga AHA- eller PHA-produkter och peela mer sällan. Lås in fukt med ceramider. Sätt en liten luftfuktare på skrivbordet om luften är torr. Läppar och näsvingar kan behöva undantas.
Sommaren och resor
Gå lättare: BHA-toner eller pads fungerar i värme. Minska syror när solen är stark och prioritera SPF. Ha reseförpackningar och gör snabba punktinsatser, i stället för helansikte varje dag.
- Justera frekvensen veckovis efter hur huden känns.
- Sänk styrkan när du introducerar nytt eller reser.
- Lager på lager av fukt minskar peel-relaterad stramhet.
- Testa lokalt först vid stressad hud.
- Använd alltid solskydd dagtid.
Flexibilitet är nyckeln. Låt miljön styra, inte en kalender.
Rikta peelingen mot ditt mål
Olika mål kräver olika syror och format. Välj verktyg som matchar din hud och vardag, så blir rutinen enkel att hålla.
| Mål | Typ av peeling | Frekvens | Extra tips |
|---|---|---|---|
| Glåmighet | AHA (glykol/laktat) | 2–4 ggr/vecka kväll | Lägg fuktmask efteråt. |
| Pormaskar | BHA 1–2% | Dagligen eller varannan dag | Fokusera på T-zon. |
| Känslig hud | PHA eller enzym | 1–2 ggr/vecka | Korta verkningstider. |
| Keratosis pilaris | BHA + urea | 3–5 ggr/vecka | Följ med kroppskräm. |
| Sträva armbågar/fötter | Mekanisk + urea | Veckovis | Peela efter dusch. |
När valet speglar ditt mål blir det enklare att hålla sig konsekvent. Då kommer resultaten snabbare.
Tänk på detta innan du köper peeling
Peeling kan ge jämnare hudton och lyster, men fel val eller användning kan irritera huden. Svenska vintrar, torr inomhusluft och ljusa somrar påverkar hur huden reagerar. Tänk igenom hudtyp, ingredienser, styrka och hur produkten passar i din rutin innan du köper.
Välj rätt styrka och typ av peeling
Olika syror och metoder passar olika hudtyper. Fel val kan leda till onödig irritation, särskilt om du redan använder aktiva produkter. Utgå från hudens behov och din erfarenhet.
AHA, BHA och PHA
AHA (t.ex. glykol- och mjölksyra) verkar ytligt och passar normalt/torr hud. BHA (salicylsyra) löser upp talg och passar fet/aknebenägen hud. PHA är mildare och passar känslig hud. Högre styrka ger inte alltid bättre resultat.
Enzympeeling och kornpeeling
Enzympeeling löser försiktigt döda hudceller och är skonsam. Mekanisk kornpeeling kan vara effektiv men riskerar mikrorepor, särskilt på tunn eller reaktiv hud. Välj finmalda korn om du föredrar mekaniskt alternativ.
- Normal/torr hud: AHA i låg–medelhög styrka.
- Fet/aknebenägen hud: BHA 0,5–2%.
- Känslig hud/rosacea: PHA eller enzympeeling.
- Undvik hårda korn vid ytliga kärl/eksem.
Börja lågt och öka långsamt. Testa på liten yta, använd sällan i början och följ hudens signaler.
Ökad solkänslighet och behov av solskydd
Peeling gör huden mer ljuskänslig. Även i Sverige kan vårsol, fjäll och hav reflektera UV. Utan skydd ökar risken för pigmentfläckar och irritation efter peeling.
- Använd bredspektrum SPF 30–50 dagtid.
- Återapplicera varannan timme utomhus.
- Komplettera med keps/solglasögon.
- Undvik solarium helt.
Planera peelings på kvällar och prioritera solskydd dagtid. Läs mer om säkert solande hos Cancerfonden för grundläggande råd.
Risk för överexfoliering och skadad hudbarriär
För ofta eller för stark peeling kan skada hudbarriären. Tecken är rodnad, stramhet, sveda, flagning och fler utbrott.
- Identifiera orsaken: frekvens, styrka eller produktlager.
- Pausa aktiva ingredienser och förenkla rutinen.
- Fokusera på fukt, ceramider och mild rengöring.
- Återintroducera långsamt när huden lugnat sig.
Om besvären kvarstår, avstå peeling och sök råd hos vården. Känn igen tidiga tecken och agera snabbt.
Ingredienser som kan krocka
Vissa kombinationer ökar irritation eller påverkar pH och effekt. Planera rutinen så att aktiva ämnen jobbar, inte motverkar varandra.
| Kombination | Risk | Tips |
|---|---|---|
| AHA/BHA + retinol/retinal | Stark irritation, torrhet | Separera kvällar eller periodisera |
| Syra + bensoylperoxid | Rodnad, överuttorkning | Använd olika dygn eller morgon/kväll |
| Syra + L‑askorbinsyra (C‑vitamin) | pH-krock, sämre stabilitet | Lägg C‑vitamin på morgonen, syra på kvällen |
| Syra + grov kornpeeling | Mikroskador | Välj ett av alternativen |
| Flera syror samtidigt | Överkänslighet | Håll dig till en syra åt gången |
Introducera en aktiv i taget och för protokoll över reaktioner. Anpassa frekvens hellre än att stapla produkter.
Allergener, parfym och regler i Sverige
Parfym och vissa konserveringsmedel kan trigga kontaktallergi. Kosmetika ska ha ingredienslista (INCI) och varning för utpekade parfymallergener.
- Välj oparfymerat om du är känslig.
- Kontrollera allergener som limonene, linalool och citronellol.
- Köp från seriösa återförsäljare med full INCI.
- Rapportera misstänkta biverkningar till ansvarig och myndighet.
Läs mer om märkning och rapportering hos Läkemedelsverket. Vid reaktion, sluta använda och sök vård vid behov.
Graviditet, amning och hudtillstånd
Under graviditet/amning och vid eksem eller rosacea krävs extra försiktighet. Vissa aktiva ingredienser kan vara olämpliga eller kräver lägre frekvens.
- Undvik retinoider. Var försiktig med högkoncentrerad salicylsyra på stora ytor.
- Välj mildare alternativ: PHA, enzympeeling, kortare kontakttid.
- Undvik syror under aktiva skov av eksem/rosacea.
- Rådfråga barnmorska eller vårdpersonal vid osäkerhet.
Gör individuella val och sök professionell rådgivning. För generell vägledning om produkter under graviditet, se 1177 Vårdguiden.
FAQ om peeling
Vilken peeling ska jag välja för känslig hud?
För känslig hud är en mild PHA-peeling (t.ex. laktobionsyra eller glukonolakton) ofta bäst. Välj kornfri kemisk peeling utan parfym/alkohol och med pH omkring 3,5–4,5 enligt produktens specifikationer. Undvik grovkornig mekanisk peeling som kan riva. Börja 1–2 gånger/vecka och återfukta rikligt. Om peelingen svider mer än lätt stick under kort tid, minska frekvensen eller byt till en snällare peeling.
Hur ofta kan man använda AHA-peeling utan att skada hudbarriären?
De flesta AHA-peelingar (glykolsyra/mjölksyra) används 1–3 gånger i veckan, enligt etiketten. Tecken på överexfoliering av peeling är rodnad, stramhet och flagning. Pausa vid irritation, återfukta och lägg till solskydd dagtid eftersom peeling gör huden mer ljuskänslig. Följ alltid tillverkarens specifikationer för just din AHA-peeling, särskilt vid högre procenthalter.
Vad är skillnaden mellan AHA- och BHA-peeling?
AHA-peeling (t.ex. glykolsyra) är vattenlöslig och jobbar ytnära för lyster och jämnare hudton. BHA-peeling (salicylsyra) är oljelöslig, tränger in i porer och är bra mot pormaskar och finnar. Välj AHA-peeling för torr/glåmig hud och BHA-peeling för fet/kombinerad hud med tilltäppta porer. Många kombinerar mild AHA- och BHA-peeling på olika dagar för balanserad exfoliering.
Fungerar mekanisk peeling bättre än kemisk peeling?
Mekanisk peeling (skrubbar) kan kännas direkt mjukgörande men riskerar mikroskador om kornen är vassa eller trycket blir hårt. Kemisk peeling (AHA/BHA/PHA) ger oftast jämnare, kontrollerad exfoliering. Enligt produktens specifikationer kan kornstorlek och form påverka hur skonsam en mekanisk peeling är. Har du känslig hud, välj hellre en mild kemisk peeling.
Varför svider min kemiska peeling och är det normalt?
Lätt stick av en kemisk peeling är vanligt på grund av lågt pH och aktiva syror. Kraftig sveda, brännande känsla eller långvarig rodnad är inte normalt. Enligt etiketten ska många peelingar appliceras på torr hud och kan behöva sköljas efter angiven tid. Skölj omedelbart vid stark obehag, patch-testa framöver och sänk frekvensen.
Kan man använda peeling under graviditet?
Milta AHA-peelingar (t.ex. mjölksyra) anses generellt kompatibla i hudvård under graviditet. Begränsa högkoncentrerad salicylsyra; lågdos topikal BHA kan vara låg risk. Rådfråga alltid vården. Se till exempel oberoende rådgivning: MotherToBaby – Salicylic Acid (https://mothertobaby.org/fact-sheets/salicylic-acid/). Följ etikettens anvisningar och undvik kraftiga, professionella peelingar under graviditet.
Hur förvarar jag min AHA- eller BHA-peeling för bästa hållbarhet?
Förvara peeling mörkt och svalt, väl försluten, bort från direkt sol och fukt. Enligt etiketten visar PAO-symbolen (t.ex. 6–12M) hållbarheten efter öppning. Oxidation kan märkas som färg- eller doftförändring; då bör peelingen bytas ut. Pumplösningar och ogenomskinliga flaskor skyddar bättre mot ljus och luft.
Hur länge ska en leave-on BHA-peeling sitta innan fuktkräm?
En leave-on BHA-peeling är avsedd att lämnas kvar och behöver normalt inte väntetid; enligt många etiketter kan fuktkräm appliceras direkt efter peelingen. Om din hud är känslig kan du vänta 5–10 minuter för att minimera stick. Följ alltid instruktionerna för just din BHA-peeling.
Vilken styrka på salicylsyra i BHA-peeling är bäst mot pormaskar?
För pormaskar fungerar ofta 1–2 % salicylsyra i en BHA-peeling vid pH cirka 3–4, enligt produktens specifikationer. Lägre styrkor kan vara skonsamma men långsammare. Börja med lägre frekvens och öka gradvis. I oberoende tester och INCI-genomgångar ligger många effektiva BHA-produkter i detta intervall.
Kan jag kombinera peeling med andra hudvårdsprodukter som ansiktsolja eller aloe vera gel?
Absolut, du kan effektivt kombinera peeling med andra hudvårdsprodukter för att maximera din hudvårdsrutin. Efter en peeling är din hud särskilt mottaglig för näring och fukt, så det är en utmärkt tid att applicera produkter som ansiktsolja eller aloe vera gel. Ansiktsoljan kan hjälpa till att återfukta och skydda huden medan aloe vera gel har lugnande och helande egenskaper, vilket är särskilt fördelaktigt om huden känns irriterad efter peelingen.
